我们被手机困住了,但我已经开始用这种方式悄悄自救

发布日期:2025-12-17 10:56    点击次数:93

今天没有重要的工作和事情,只是在工作之余多刷了一会手机。在不停地刷手机的时候,这让我想到了我现在的生活的一些无奈。恍惚间我觉得手机绑架了我的生活。

所以在那个被手机绑架的深夜里,你又是几点睡的呢?你有多久没有真正的沉浸式的阅读一本书呢?你有多久没有陪你的父母好好聊聊天呢?

在多少个深夜里,我感觉我被算法精准给抛来一颗又一颗“精神小零售”,每次到凌晨,我都会带着懊悔和疲惫,以及裹挟着别人的生活和段子开始闭目入睡,但是这些小视频看过就是看过而已,不论是一瞬间的感动还是一阵开心,都不会引起我的深度思考,因为下一个短视频不容许你的思想有深入的酝酿,很快就被另外一个视频所淹没。

这或许就是我们这一代人最真实,也是最无奈的集体写照。

天才的翅膀,大众的鸦片

今天看到一句话,“我们正生活在一个被互联网这把双刃剑彻底劈开的世界。”

我的理解就是这个被劈开的世界里,一面闪耀着“赋能”的光芒,这束光芒对于有目标、有毅力和有强大自驱力的人来说,互联网简直就是给他们长了一堆翅膀,是一个大的扩音器,足可以将他们本来的那点光辉和才华放大到足够大。可以让他们在自己的赛道上跑出过去他们自己都无法想象出来的赛道,这类的大网红比比皆是。当然他们也实现了财富的自由和时间的自由。

但是对于像我这种普通的人来说,互联网更像是一张温柔的大网,它 成了我们这种普通人的“精神鸦片”,这些精神鸦片逐渐的让我们丧失了自我思考和反思,逐渐的让我们丧失了阅读的能力,丧失了和亲人间的互动和陪伴,丧失了很多很多,就如我今天,白白挥霍的浪费了一天的时间,甚至有时候手机在手掌上握久了,我手都抽筋了。

最昂贵的奢侈品:专注与执行力

所以在这种环境下,这时代给我们这类普通人制造了一个巨大的矛盾。就是工具极大的丰富与个人意志的普遍贫乏。

在“知道”和“做到”之间的这道鸿沟,被互联网给无限的拉大并且多次放大。就如我自己一样,我收藏了很多的建设视频,却依然躺着无动于衷的刷着手机;我收藏了很多知识视频教程,但是却把大把的时间浪费在了各种无用的社交网络上。

所以在这个网络知识繁荣的今天,我们稀缺的资源不再是这类的知识、技能,而是我们内心的专注力和好奇心,还有最重要的一个东西,那就是执行力,所以我开始写公众号,我想用这种日更的执着,来敲碎这种状态,让我能够多思考,多反思,让我自己不断迭代。

现在我认为在当代移动互联网下,能否挣脱人性的懒惰,主动去使用工具,而不是让工具奴役我们自己,成为了区分强者和庸者的关键之处,就好比我经常看的懂懂日记,他用日更文字实现了自己想要的一切。

一场双线作战:拯救自己,亦是推动时代

所以在这样的认知下,我今天的这点感悟,可能亦是当下很多人的共同痛点。在微观上,其实我们每个人都在与那个想要把我们拖入沙发、用那些精神鸦片毒害我们的精准算法进行着一场拉锯战,时常感到无力。

但是从另外一个方面,我们不妨再换个思路,在这小小是屏幕的后面,是不是也能瞥见远方的灯塔,因为它带来了朴素的“信息平权”。当一个偏远地区的人,通过网络看到了更先进的商业模式;当一个普通人,看到了更文明的生活方式和更合理的社会规则时,一种“见过光明,便再也无法忍受黑暗”的集体心态,便会形成。

这或许就是我们这代人的宿命:一边为自己被浪费的时间焦虑,一边又为社会的进步庆幸。我们个人的挣扎与时代的洪流,以一种吊诡的方式并行不悖。

尾声

那么,我们该怎么办?答案或许就在于认清这场“双线作战”。对内,我们要打好那场争夺专注力的“个人卫国战争”,努力成为驾驭工具的主人。对外,要相信并参与到时代滚滚向前的洪流中,去发声,去分享,去点亮更多角落。

我们这代人就是被精神分裂的一代。其中一面被算法囚禁在娱乐至死的喧嚣里,而另一面,却又因这扇窗窥见了更广阔的世界,催生出对进步的集体渴望。所以,不必为个人的挣扎过度沮丧,你要学会做一个工具的主人,还要享受它所带来的愉悦,不要过度沉沦,学习我从写作开始,分享自己的所想所悟。



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